Я всегда спасаю, а потом остаюсь одна — как выйти из сценария спасателя
Я всегда спасаю, а потом остаюсь одна. Почему мы повторяем этот сценарий — и как выйти из него “Я спасаю, а потом остаюсь одна.” Момент осознания, когда забота о других…
Как вернуть отношения с нарциссом — стоит ли это делать?
Многие задаются вопросом: как вернуть отношения с нарциссом? После расставания легко впасть в иллюзию, что всё можно начать заново и исправить ошибки. Но если ваш бывший партнёр имел черты нарциссического…
Травматическая привязанность кратко
Если вы когда-либо состояли в отношениях с абьюзером и чувствовали к нему привязанность, вы, скорее всего, пережили так называемую травматическую привязанность. Травматическая привязанность возникает, когда вы чувствуете привязанность или симпатию…
Корм для нарцисса: Что стоит за его манипуляциями?
Корм для нарцисса — это внимание, восхищение, одобрение и власть, которых люди с нарциссическим расстройством личности постоянно добиваются от других. В той или иной степени все мы нуждаемся в положительной…
Выученная беспомощность
Три концепции, которые Уокер использует в связи с циклом насилия, пытаясь объяснить процесс принятия решений жертвой, — это выученная беспомощность, синдром избитой женщины и посттравматический стрессовый синдром. Исследования Уокер в…
Как распознать абьюз в отношениях
Каждая ситуация уникальна, но в отношениях существуют некоторые общие факторы, свидетельствующие о том, что они нездоровы и вы испытываете абьюз. Просто задуматься об этих признаках — важный первый шаг. Просмотрите…