Развитие теории привязанности

По сути, теория привязанности Боулби утверждает, что привязанность является врожденной. Если потребность ребенка в надежной привязанности не удовлетворяется, он чувствует угрозу и может плакать или звать родителей. Постоянная неудовлетворенность в стабильной связи может стать причиной социальных, эмоциональных или когнитивных проблем. Потребность в привязанности стала катализатором понимания природы человека.

Странная ситуация

«Странная ситуация» — это процедура, разработанная Мэри Эйнсворт в 1970-х годах для наблюдения за привязанностью детей. За поведением детей в возрасте от 9 до 30 месяцев наблюдали для оценки их стилей привязанности.

В «Странной ситуации» за ребенком наблюдают в течение 21 минуты, пока родители и незнакомые люди входят и выходят из комнаты, воссоздавая поток знакомых и незнакомых людей в жизни детей. Ситуации варьируются по степени стрессогенности, а за реакцией ребенка ведется наблюдение. Ребенок переживает следующие ситуации:

1. Родитель и младенец попадают в экспериментальную комнату.
2. Родитель и младенец остаются одни. Родитель не участвует в эксперименте, а ребенок занимается исследованием.
3. В комнату входит незнакомец, разговаривает с родителем, затем подходит к младенцу. Родитель выходит из комнаты.
4. Первый эпизод разлуки: Поведение незнакомца ориентировано на поведение младенца.
5. Первый эпизод воссоединения: Родитель подходит к младенцу и успокаивает его, затем снова уходит.
6. Второй эпизод разлуки: Младенец остается один.
7. Продолжение второго эпизода разлуки: Незнакомец входит и повторяет поведение младенца.
8. Второй эпизод воссоединения: Родитель входит, зовет младенца и берет его на руки; незнакомец уходит.

 Стили привязанности

На основе наблюдений в «Странной ситуации» Эйнсворт выделил различные стили привязанности у детей. Первоначально было выделено три стиля привязанности:

• Надежная привязанность. Дети с безопасной привязанностью испытывают стресс, когда родитель уходит, но легко успокаиваются после его возвращения. Они используют родителя как надежную базу для исследования.
• Ненадежно-избегающая привязанность. Дети с ненадежно-избегающей привязанностью не испытывают особого страха при уходе родителя и избегают контакта с ним по возвращении. Они могут активно игнорировать или избегать родителя.
• Ненадежная устойчивая привязанность. Дети с неуверенной устойчивой привязанностью испытывают сильный стресс, когда родитель уходит, и им трудно утешиться по возвращении. Они могут проявлять гнев или сопротивление по отношению к родителю.
• Дезорганизованная привязанность. Характеризуется непоследовательным и противоречивым поведением.

Вклад в теорию привязанности

Процедура «Странная ситуация» позволила получить ценные сведения о природе поведения и стилей привязанности у детей. Она помогла исследователям понять, каким образом формируется привязанность детей к родителям и как эта привязанность может влиять на их развитие. Работа Эйнсворта расширила предыдущие исследования Джона Боулби и способствовала развитию теории привязанности, оказавшей значительное влияние на область психологии развития.

Важность надежных привязанностей

Надежные формы привязанности считаются важным условием здорового эмоционального и социального развития детей. Они обеспечивают чувство безопасности и доверия, что позволяет детям исследовать окружающую среду и развивать позитивные отношения с другими людьми. Напротив, ненадежная привязанность может привести к трудностям в формировании и поддержании отношений, а также к эмоциональным и поведенческим проблемам.

Следует отметить, что «Странная ситуация» и теория привязанности основаны на культурных предположениях, которые не всегда применимы. С тех пор исследователи признали важность учета роли отцов, бабушек и дедушек, старших братьев и сестер и других воспитателей в формировании отношений привязанности у ребенка.

Стадии привязанности

В 1964 г. Рудольф Шаффер и Пегги Эмерсон провели исследование, целью которого было понять развитие привязанности у младенцев. Они наблюдали за 60 младенцами с интервалом в месяц в течение первых 18 месяцев их жизни. На основании своих наблюдений Шаффер и Эмерсон выделили четыре фазы привязанности:

• Предварительная привязанность (от рождения до 3 месяцев). На этой стадии младенцы не проявляют специфической привязанности к конкретному лицу. Они в целом общительны и поддаются утешению со стороны любого человека. Младенцы сосредоточены на своих собственных потребностях и еще не проявляют тревоги при разлуке.
• Неизбирательная привязанность (от 3 до 7 месяцев). На этой стадии младенцы начинают отдавать предпочтение знакомым людям. Они становятся более общительными и с удовольствием взаимодействуют с широким кругом людей, включая членов семьи и родителей. Однако они все еще не испытывают тревоги при разлуке с конкретным человеком.
• Дискриминантная привязанность (7–11 месяцев). На этом этапе у младенцев начинает формироваться специфическая привязанность к родителям. Они проявляют явное предпочтение к определенному человеку и могут испытывать тревогу при разлуке с ним. Младенцы на этой стадии стремятся к близости с родителями и могут испытывать тревогу при приближении незнакомых людей.
• Множественные привязанности (11 месяцев и далее). На этой последней стадии у младенцев формируется привязанность к нескольким людям, включая членов семьи, родителей и других знакомых людей. Они становятся более независимыми и могут формировать безопасные отношения с разными людьми. Младенцы на этой стадии также легче переносят разлуку с родителями.

Важно отметить, что эти стадии не являются жесткими и могут варьироваться в зависимости от индивидуальных обстоятельств и качества отношений между родителями и младенцами. Кроме того, стадии не взаимоисключают друг друга, и у младенцев могут проявляться признаки нескольких стадий одновременно.

Обучение навыкам взаимоотношений на основе привязанности

Наши основные отношения привязанности, особенно на самых ранних этапах жизни, оказывают уникальное влияние на то, как мы впоследствии будем вести себя в других отношениях. Важная роль этих отношений заключается в том, что они учат нас здоровой регуляции эмоциональных состояний.

Регуляция эмоциональных состояний, или регуляция аффекта, — это степень, в которой мы можем испытывать эмоции и правильно их переживать.

Регуляция эмоций особенно важна, когда мы сталкиваемся с негативным опытом. В младенчестве эти негативные переживания являются ключевой возможностью для развития этого навыка. Именно в эти моменты мы узнаем, как и в какой степени мы можем полагаться на поддержку родителей. Так, если мы не чувствуем защиты или понимания со стороны близких, это говорит о том, что они не являются надежными источниками безопасности и любви.

Более того, мы учимся регулированию эмоций и навыкам взаимоотношений непосредственно через поведение родителей. По сути, мы зеркально отражаем действия наших родителей. Например, если мы замечаем, что наш плач вызывает у родителя дискомфорт, то в ответ мы испытываем еще больший дискомфорт. Таким образом, младенец развивает чувство собственного достоинства, оценивая свое влияние на окружающую среду. Если родители негативно реагируют на ребенка или как-то пренебрегают им, у него формируется искаженное представление о себе и своей способности взаимодействовать с окружающей средой.

Отношения через призму теории привязанности

Сегодня теория привязанности регулярно применяется к широкому спектру отношений, но так было не всегда. В 1980-х гг. Синди Хазан и Филипп Шейвер утверждали, что теорию привязанности можно применить как к детско-родительским, так и к романтическим отношениям. Привязанность меняется в зависимости от ситуации и конкретной связи. На наше развитие влияют не только родители, но и близкие люди с детства.

Что такое узы привязанности?

Под узами привязанности понимается эмоциональная связь и отношения между младенцем и его родителями. Эта связь имеет решающее значение для эмоционального и социального развития младенца и закладывает основу для будущих отношений.

Узы привязанности характеризуются несколькими ключевыми особенностями:

• Поиск близости. Младенцы с узами привязанности активно ищут близости и контакта со своим родителем. Они могут плакать, протягивать руки или использовать другие формы поведения для поддержания физической близости.
• Основа безопасности. Родитель служит надежной опорой, с которой младенец может познавать мир. Младенец чувствует себя в безопасности и защищенным, когда рядом находится родитель. Это позволяет ему уверенно исследовать окружающий мир.
• Стресс сепарации. При разлуке с родителями младенцы могут испытывать стресс и проявлять признаки тревоги или печали. Они стремятся воссоединиться с родителем, тем самым снимая этот стресс.
• Убежище. Родитель обеспечивает младенцу комфорт и уверенность, если он испытывает страх или тревогу. Младенец ищет утешения и поддержки у родителя, выполняющего для него роль источника эмоциональной безопасности.

Привязанность формируется благодаря постоянному и чуткому уходу, когда родитель удовлетворяет физические и эмоциональные потребности младенца. Эта связь развивается с течением времени благодаря повторяющимся взаимодействиям и переживаниям между младенцем и родителями.

Важно отметить, что узы привязанности могут формироваться с другими важными людьми, такими как бабушки и дедушки. Они меняются и развиваются на протяжении всей жизни, оказывая влияние на отношения в подростковом и взрослом возрасте.

Четкое понимание уз привязанности имеет решающее значение для обеспечения здорового эмоционального развития младенцев. Этот фундамент необходим для создания надежных и удовлетворительных отношений в будущем.